Chuyển đến nội dung chính

Nên và không nên ăn gì sau khi niềng răng



Niềng răng thẩm mỹ nên và không nên ăn gì sau khi niềng

Sau khi niềng răng vấn đề nên và không nên ăn gì để tránh ê buốt, thức ăn rắc vào mắc cài,… đầy đủ dinh dưỡng là câu hỏi của rất nhiều người khi chỉnh nha thẩm mỹ. Bài viết sau đây của Nha khoa Duy Hưng sẽ giúp bạn chọn lựa được thức ăn tốt khi bạn đang trong giai đoạn niềng răng.

Thực phẩm nên ăn sau khi niềng răng

Trong 1 tuần đầu tiên sau khi niềng răng chịu tác động trực tiếp của các mắc niềng nên thường có cảm giác đau và căng tức. Vì vậy bạn nên sử dụng các thức ăn mềm, lỏng, thịt đã được xé nhỏ hoặc có thể ăn cháo trong khoảng 1 tuần đầu này:
- Các thực phẩm từ sữa: bạn nên sử dụng phô mai, bơ, sữa và các thức ăn từ sữa như sữa tươi, sữa chua
- Thức ăn chín mềm: như cháo, soup, các loại ngủ cốc hoặc cơm đun nhão, bún, phở. Các món từ cá, thịt xé nhỏ (hầm, thịt băm viên,…), rau củ quả ở dạng mềm
- Các sản phẩm từ trứng: trứng luộc, rán, bánh bông lan, ….
- Các sản phẩm xốp mềm: ngũ cốc, bột ngũ cốc, bánh mì, đậu hũ, các loại bánh không rắc hạt


Thực phẩm bạn nên hạn chế ăn sau khi niềng răng

Vấn đề ăn uống hàng ngày cũng ảnh hưởng trực tiếp đến việc chỉnh nha, vậy để quá trình điều trị đạt được hiệu quả tốt nhất sau khi niềng răng bạn không nên ăn gì giúp giảm tác động lên hàm răng tránh bị bung bật mắc cài hoặc làm biến dạng răng khay niềng.
- Không nên ăn thực phẩm dai như bánh nếp, bánh dày, bánh mì có vỏ dai, xôi chiên,…
- Không nên ăn thực phẩm có độ giòn như bỏng, ngô, khoai tây chiên, đồ chiên giòn
- Các thưc phẩm cứng khó nhai cần nhiều lực như kẹo, xương,…
- Hạn chế đồ ăn có nhiều tinh bột, đồ ngọt, thức ăn nhanh

Đăc biệt sau khi ăn cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ tránh việc tích tụ thức ăn, mảng bám gây ra các bệnh lý về răng miệng ảnh hưởng đến kết quả điều trị.
Trong quá trình niềng răng cần đi thăm khám theo định kì hoặc khi thấy có bất thường cần đến gặp các bác sĩ để được tư vấn và điều chỉnh sớm nhất.
Mọi thắc mắc hãy liên quan đến niềng răng thẩm mỹ ở Thái Bình hay các vấn đề liên quan đến chỉnh nha thẩm mỹ – hãy liên hệ ngay với nha khoa Duy Hưng để được tư vấn giải đáp

Thông tin liên hệ
Cơ sở 1: 234 phố Bình Đà – Thanh Oai – Hà Nội
SĐT: 024 3360 2599
Cơ sở 2: 44B7 Lê Quý Đôn kéo dài – Trần Lãm – Thái Bình
SĐT: 0974 238 881
Hotline: 0988 900 902









Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Bọc răng sứ và những hiểu nhầm về quy chuẩn làm đẹp.

Bọc răng sứ và những hiểu nhầm về quy chuẩn làm đẹp. Bọc răng sứ được coi là xu hướng làm đẹp được nhiều người quan tâm và biết đến. Tuy nhiên, không phải ai cũng thật sự hiểu rõ về tiêu chuẩn của phương pháp bọc răng sứ , đương nhiên có lúc sẽ có nhầm lẫn với phương pháp khác. Bọc răng sứ là phương pháp phục hình răng nhằm dấu đi những khuyết điểm của răng như: sỉn màu, mẻ, vỡ, …mà vẫn đảm bảo được các chức năng nhai của răng. Phương pháp bọc răng sứ.  Ngày trước, quy trình bọc răng sứ sẽ là: bác sĩ sẽ tiến hành mài răng, độ dày khoảng 2mm để tạo thành trụ răng. Sau đó, bác sĩ sẽ lấy răng sứ bọc lên trụ răng sao cho răng sứ khớp với phần lợi. Phương pháp này là cách làm truyền thống, nó cũng có những ưu nhược điểm riêng. Xét về ưu điểm, khi tiến hành theo phương pháp  này răng sứ sẽ chắc chắn, linh hoạt hơn, có độ bền kéo dài từ 10- 15 năm. Tuy nhiên, về nhược điểm, sau khi áp dụng phương pháp này cũng sẽ gây ra nhiều biến chứng như: đau nhức, viêm nướu răng, bị...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Răng khôn mọc đau quá, có nên nhổ hay không?

Răng khôn  là một loại răng đặc biệt, nằm ở vị trí trong cùng của hàm răng, nó phát triển khi chúng ta ở độ tuổi trưởng thành. Khi răng khôn bắt đầu mọc đã gây ra biết bao nhiêu phiền toái, khó chịu. Đặc biệt là những răng khôn mọc ngầm đâm thẳng vào chân răng hàm kế bên, có trường hợp mọc ngang đâm vào xương hàm, … đã gây ra biết bao rắc rối đối về sức khoẻ. Những chiếc răng mọc không rõ vị trí như vậy nên sớm được xử lý trước khi chúng gây ra những biến chứng nặng hơn. Tuy vậy, không phải tất cả những chiếc răng khôn đều phải loại bỏ. Đơn cử như những chiếc răng khôn mọc thẳng, không ảnh hưởng gì đến việc vệ sinh răng miệng, ta không nên nhổ bỏ. Nhổ bỏ là biện pháp cuối cùng nên nghĩ đến, bởi nhổ răng khôn cũng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm không đáng có. Chính vì vậy, khi đột nhiên bị đau nhức khu vực vùng lợi của răng hàm, hãy đến luôn địa chỉ nha khoa uy tín để khám bệnh, định hình mức độ nguy hại của răng xem có nhất thiết phải nhổ hay không. Nếu như bạn c...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Tại sao răng vẫn bị đau sau khi trám?

Tại sao răng vẫn bị đau sau khi trám? Trám răng là một biện pháp an toàn và hiệu quả giúp khắc phục tình trạng răng khiếm khuyết nhưng tại sao răng lại vẫn bị đau sau khi trám . Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục nhé! Trám răng hàm 1. Tìm hiểu về trám răng? Trám răng là một kĩ thuật nha khoa giúp khôi phục hình dáng và chức năng của răng bị khiếm khuyết. Đây là phương pháp phục hình răng không những đơn giản mà còn đem lại hiệu quả nhanh chóng. Trước hết, bác sỹ sẽ tiến hành tiêm thuốc tê cho bạn, sau đó là sử dụng máy khoan nha khoa làm sạch vùng răng bị sâu. Cuối cùng là lấp đầy khoảng trống đã làm sạch bằng hỗn hợp vàng, bạc hoặc sứ. Khi mới trám xong, bạn vẫn có thể thấy tê, ngứa, hoặc bị sưng một vùng mặt, việc ăn uống, nói chuyện hoặc biểu cảm trên khuôn mặt cũng sẽ gặp khó khăn. Để đảm bảo an toàn, thông thường bác sỹ sẽ khuyên bạn tránh ăn uống trong vài giờ sau khi trám. Những tuần tiếp theo, những cảm giác như tê, ngứa và sưng sẽ ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Chỉnh nha có cần nhổ răng không?

Chỉnh nha có cần nhổ răng không? Chỉnh nha có thể được coi là một xu thế thẩm mỹ phổ biến hiện nay đối với các vấn đề răng hô, răng thưa, răng khấp khểnh và móm răng, …. Phụ thuộc vào tình trạng răng của mỗi người mà bác sỹ sẽ đưa ra các phương pháp chỉnh nha khác nhau. Đặc biệt đối với trường hợp răng hô, khấp khiểng có phải nhổ răng để chỉnh nha hay không? Răng thưa, khấp khiểng Nhổ răng để chỉnh nha có nguy hiểm không? Các bác sĩ cần phải tiến hành thăm khám kỹ lưỡng trước khi đưa ra quyết định có nhổ răng để tiến hành chỉnh nha hay không? Bởi việc nhổ răng sẽ gây ảnh hưởng nhiều đến cấu trúc răng miệng sau này. Mặt khác, nếu quá trình nhổ răng không được đảm bảo an toàn, đúng kĩ thuật rất dễ gây viêm nhiễm, gây cản trở đến quá trình chỉnh nha và trên hết là sức khỏe răng miệng. Chỉnh nha - giải pháp cho hàm răng hoàn mỹ Nếu như nhổ răng khi chỉnh nha ở người trưởng thành xảy ra thường xuyên thì đối với trẻ em, điều này lại thường không cần thiết do...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Chỉnh nha cho trẻ em – giải pháp giúp trẻ sở hữu hàm răng đẹp.

Chỉnh nha cho trẻ em – giải pháp giúp trẻ sở hữu hàm răng đẹp. Vấn đề răng miệng ở trẻ nhỏ luôn được các bậc cha mẹ hết sức quan tâm. Để trẻ có được một hình thể khỏe mạnh, một khuôn mặt cân xứng và thẩm mỹ sau này thì việc giúp trẻ bảo vệ, chăm sóc hàm răng là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, do một số nguyên nhân nào đó mà răng trẻ bị hô, mọc lệch hoặc răng thưa. Vậy các bậc cha mẹ cần làm gì để giúp con em mình. Chỉnh nha cho trẻ em – giải pháp giúp trẻ sở hữu một hàm răng đẹp. Chỉnh nha ở trẻ em là gì? Chỉnh nha cho trẻ em là giải pháp tối ưu giúp trẻ khắc phục hoàn toàn khuyết điểm răng mọc lệch, khấp khiểng, hô móm, răng thưa, răng mọc chen chúc… Sau khi kết thúc ca điều trị, trẻ có thể sở hữu ngay hàm răng thẳng hàng và đều đặn, nụ cười xinh đẹp và khỏe mạnh. Đồng thời khả năng ăn nhai và phát âm của trẻ cũng được cải thiện đáng kể. Độ tuổi thích hợp nhất để chỉnh nha ở trẻ em? Theo các bác sỹ nha khoa, độ tuổi thích hợp nhất để tiến hành niềng răng là từ 8 – 17 tuổi....
Đăng nhận xét
Đọc thêm